sabato 3 luglio 2021

CORSO DI ZEN SHIATSU 1° LIVELLO edizione 2021/22

SCUOLA ITALIANA RIFLESSOLOGIE INTEGRATE Milano
SCUOLA DI FORMAZIONE PROFESSIONALE IN NATUROPATIA E DISCIPLINE BIO NATURALI
Organizza

CORSO DI ZEN SHIATSU 1° LIVELLO edizione 2021/22
APERTO A TUTTI

PER LO STRESS, TENSIONI, ANSIA, DOLORI E PICCOLI DISTURBI DELLA VITA QUOTIDIANA
PER L’AUTOGESTIONE DELLA NOSTRA SALUTE E DI QUELLA DEI NOSTRI CARI

Obiettivo del corso di 1° livello:
- Migliorare la capacità di ascolto consapevole per l’autogestione della propria salute, migliorare la capacità di percezione manuale fondamentale per la corretta esecuzione
- Insegnare delle tecniche di Zen Shiatsu di facile acquisizione e di grande efficacia che andranno a formare un Kata creato dall’esperienza professionale trentennale del docente Marcello Ghiselli

Verrà rilasciato un Attestato di partecipazione.
 
Data in fase di definizione.
Per info e prenotazioni:
scuola.siri@fastwebnet.it
348.5832180 Marcello
 



Corso zen shiatsu


giovedì 1 luglio 2021

Stage intensivo di Qi Gong

Stage intensivo di Qi Gong e introduzione al Tai Chi del M. Chang



ALL’APERTO
 
L’antica ginnastica cinese per la salute psico-fisica, secondo lo stile yang del Maestro Chang Dsu Yao e degli stili praticati nei Monasteri Shaolin e taoisti del Wudang.

Data: 2021/22 in fase di definizione
Località: Valsesia (dettagli da definire)
Insegnante: Marcello Ghiselli, allievo diretto del Maestro Chang Dsu Yao
Pranzo: al sacco

Prenotazione obbligatoria. Per info: inviare sms al 348-5832180

 

PROGRAMMA

- Introduzione: i principi della Medicina Cinese Taoista, il Qi Gong e i benefici sulla salute, i diversi tipi di Qi Gong praticati nel mondo.

- Parte pratica:

  * Tecniche di respirazione e di auto-massaggio del Qi Gong per lo sblocco dell’energia e il riequilibrio della circolazione energetica nei meridiani dell’agopuntura.

 * Gli 8 pezzi di brocca dorata” una sequenza di 8 posizioni praticate ancora oggi in Cina nei Monasteri Shaolin, che permettono di liberare il corpo dalle tensioni, migliorare la circolazione del Chi, di allungare i muscoli, di sciogliere e mobilizzare le articolazioni, riportando la calma e la concentrazione necessaria per l’esecuzione dell’esercizio a solo del Tai Chi; le posizioni dei 5 animali in movimento e i 5 suoni terapeutici, che rivitalizzano tutti gli organi interni migliorandone la funzionalità, rafforzano il sistema immunitario, migliorano la circolazione del sangue e della linfa e contemporaneamente scaricano stress, tensione ed ansia migliorando l’umore.

  *Introduzione ad alcune posizioni che compongono la prima forma breve di Tai Chi Chuan secondo la Scuola Yang del Maestro Chang Dsu Yao.

 
 
Ai partecipanti verrà rilasciato un Attestato di frequenza